The Hong Kong Association of Private Practice Optometrists

隱形眼鏡的護理

胡楚南眼科視光師

保障眼睛健康，適當的隱形眼鏡護理是必須的。據研究顯示，差不多八成隱形眼鏡引起的問題，都與護理不當有關。

每天使用清潔液捽洗鏡片(底面各十五秒左右)，可以有效把鏡片上大部份的沉積物及微生物 (包括亞米巴變形蟲)清除，最好的方法是用手指輕輕地左右揉搓鏡片於掌心中央。請記住，清潔這個步驟是非常重要的，它除了可以令鏡片更清晰外，還可以減低眼睛發炎和感染的機會。 1, 清潔
利用生理鹽水把鏡片上的清潔劑和污垢沖洗乾淨，正如洗澡時我們用清水把身上的肥皂冲走一樣。 2, 沖洗
隱形眼鏡消毒液可以把已經清洗好的鏡片保存於一個「無菌」的環境中備用。消毒液可分為化學劑及雙氧水兩大類。 3, 消毒
若果鏡片的更換期是超過一個月以上的，那你便須要每週使用除蛋白「酵片」，但請在配戴前先把鏡片搓洗後才戴上。 4, 每週除蛋白
以上步驟，適用於多功能或個別功能的護理系統。

隱形眼鏡的護理可分為以下幾個步驟﹕

那一類護理系統較好：多功能或雙氧水？

市面上大多數的隱形眼鏡藥水，都獲得歐、美等地的醫藥管理部門核准發售，其安全性及效果均被認可。至於那一類比較好，則視乎個別情況而定，多功能藥水簡單易用，但有少部份人會對它產生過敏﹔雙氧水中和後毒性較低，但使用較繁複。其實，使用那一種藥水，應由視光師參考個人情況及覆驗結果決定，市民絕不應誤信廣告或朋友推介，任意作出改變。

拋棄式隱形眼鏡是否無須清洗？

否。除了每日拋棄式鏡片外，所有類形的隱形眼鏡都須要清潔、冲洗及消毒。

免捽藥水是否真的可以免捽？

雖然市面上有一些聲稱已獲得美國ＦＤＡ批准的免捽多功能隱形眼鏡藥水，但這並不代表一個最高安全標準，為保障眼睛健康，視光師仍然會堅持「捽」是最好的。

留意護理產品存放

隱形眼鏡藥水應該存放於陰涼及乾爽的地方，以減低污染機會，並避免陽光照射。開封後的藥水一至三個月內便要更換，過期的藥水更不應使用，而鏡片盒最好每一至三個月便更換一個。